Mit Genuß, Spaß und Bewegung
zum Wunschgewicht!
Erfolgreiches Abnehmen hat nicht nur etwas mit bewusster
Ernährung zu tun. Ein wohldosiertes Bewegungsprogramm,
diverse Blutwerte und die mentale Verfassung spielen auch
eine wichtige Rolle bei der Gewichtsreduktion. In dem
achtwöchigen Ernährungskurs werden die Teilnehmer
zu diesen vier Themen sensibilisiert. Das Programm selbst
zeichnet sich durch seine Alltagstauglichkeit und gute
Umsetzbarkeit aus. Mit dem gesammelten Wissen sind die
Teilnehmer am Ende des Kurses in der Lage, die Kenntnisse in
Ihren Alltag zu integrieren.